はじめに
よくある質問
モラハラ発言やDVのような積極的な加害は少なくなりましたが、問題点を指摘されると感情のコントロールが難しくなるため、部屋に閉じこもることや無視することがあります。これも加害なのでしょうか？
回答
結論としては、質問者さんの行為は「受動的な加害」に当てはまると言えます。受動的な加害とは、無視・(相手に心配させるような)落ち込み・ニーズの無視などが含まれます。問題点を指摘されている時には、相手がニーズを持っていて、自分がそれをケアできていない(ケアの欠如)と考えるのが実用的です。確かに問題点を指摘されて、傷つくことや弁解したくなることは誰にでもありますが、自分の正しさを説明することはケアには繋がりません。まずは相手のニーズを知り、それに応えられるように努力することが大切です。
また、「部屋に閉じこもってしまった」「無視してしまった」その後の行動がむしろ重要です。冷静になってから現象を振り返ってケアへと向かっていくなら、相手からすれば「落ち着きたかったんだな」と思える一方、そうせずに何もなかったように振る舞うのならより一層の傷付きを覚えます。加害は波が去って終わりではありません。一方的に終わりにするのではなく、不完全ながらもケアへ向かっていく努力が必要です。
そもそも問題点を指摘された際に感情のコントロールができなくなる背景には、意図の先読みがあるかもしれません。相手からすると、単に意見として発した言葉でも、それを悪意があるように解釈しているケースも少なくありません。信頼を基盤とした人間関係を構築するために、意図を先読みせず、もし怒りを感じそうになったら俯瞰して出来事を見つめ、コミュニケーションするよう心がけてみましょう。
おわりに
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Key words: 受動的な加害, ニーズの無視, 落ち込み, 被害的に捉える