GADHA Slack

Slackはあらゆるデバイスで使用可能なチャットツールです。そのため、さまざまな方がGADHAの活動に参加できます。

Slackでは「悩み相談」「変容報告」など様々な目的に応じたチャネル（掲示板のようなもの）を分けることができます。

通知が多くなるとストレスになることもありますが、Slackではチャネルごとに通知量を調整できます。

まず最初に自己紹介いただいています。どんな加害をしたか、パートナーとはどんな状態か…。似たタイプの人が必ず見つかります。あなたは1人ではありません。

加害者変容には大変な苦痛を伴います。「こんな時どうしたらいいんだろう」という悩みや、様々な相談したいことを書き込むと、誰かが応じてくれます。

変化が生じてきたら、ぜひそれを共有ください。たくさんの人がその変容報告を自分のことのように喜び、またそれを希望として頑張れる人が出てくるからです。

人は誰もが弱く、不完全です。それを認めることは加害者変容にとって重要です。アルコールやギャンブル依存など、人に言えない弱さを吐露してみましょう。

加害者の変容において、自分の養育環境がどの様なものであったかを振り返ることは非常に重要です。他の人の家族の話も読めるので、ぜひ書いてみてください。

型通りのコミュニケーションだけではなく、ふと思いついたこと、誰かと共有したいこと、どこに書いたらいいかわからないことを気軽に書けるチャネルもあります。